療育センターのソーシャルワーカーさんに調べてもらった、カウンセリングルームを予約。
予約日時にカウンセリングルームを訪ねた。
初回なので、インテーク面接を受けた。
担当のカウンセラーは、５０代ぐらいの女性カウンセラー。
生育歴、今までの家族の移り変わりや、学歴、職歴などを話す。
カウンセリングを受けたい理由。
カウンセリングを受けてどうしたいか。
１時間にわたり、ざっくりと話した。
結果、担当カウンセラーを誰にするかなど話し合って決めるとのこと。
その後、カウンセリングがスタートする。
「みかんさんの場合、抱えることが多過ぎでしんどいと思います。」
「カウンセリングで少しでも楽になれたらいいですね。」と。
とても話しやすいカウンセラーだった。
私の多様な人生をよく１時間でまとめて聞くことが出来るなぁと、プロの技術を感じたよ。
担当カウンセラーや通う曜日が決まったら連絡がある。
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