どんな空でも 自閉症の娘と家族の日常 

自閉症の娘の育児、家族の記録 支援級の1年生です。

睡眠

【睡眠】睡眠障害と私の老化

2週間以上、あいぼんの睡眠が安定しない。服薬をはじめてから睡眠の記録をつけていて 2時半〜3時半起きが続いている。4時起きだとましと感じる日々。 親も麻痺してくるのだろう。睡眠不足で本人も夕方頃は体力切れで、不機嫌になるし、対応している親も…

3時半起きとキャンドゥ

百円ショップ、キャンドゥにハマった、あいぼん。 ダイソーとセリアは飽きたのだろう…百均のお店のおもちゃも、ラインナップが少し違うようで、キャンドゥは目新しい様子。 (キャンドゥで買った食品キーホルダー) ヨーカドーにこだわりつつ、飽きていたけ…

あいぼんのゴールデンウィーク

世間はゴールデンウィーク。 連休がやって来ても楽しみはなく、、どう乗り切るか? 障害児育児をしているとそれが一番のテーマ。実家は6年ほど帰ってなく、2年前に帰る予定がコロナで中止になりそのまま。母の勤務先もコロナ関係で大忙しで、私達が帰省出…

【療育手帳】福祉特別乗車券と中途覚醒

おはようございます。 あいぼん3時起きです… 一昨日は2時だったなぁ、、(涙) 4月から小学校に入学する、あいぼん。 区役所で福祉特別乗車券の申し込みをした。 必要な物→ 愛の手帳 必要事項を記入すると、振り込み用紙がもらえる。 郵便局の窓口で振り…

【偏食】ポテト、ナゲットを食べなくなった(涙)

はぁ、、、 あいぼんがポテトとナゲットを食べなくなった。 (食べなくても私のメンタルが保てるように、セブンイレブンでポテトとナゲットを購入) ナゲットは食べない兆しはあったの。 コロナで保育園、児童発達支援、療育が休みになり、マクドナルドのハ…

ヘルプマークケース

ヘルプマーク、百均で買ったケースな入れていたのだけれど、ピンが弱いのかとれて落としてしまうことが何度かあり困っていた。療育の分離の日、雑貨屋さんで見かけた、サンリオ のチェキ用ホルダー。 トートバッグにつけてみた。 ピッタリサイズ!けろけろけ…

休園3日目の朝、あいぼん3時半起きとおともだち2、3月号

おはようございます。 あいぼん3時半起き!! 保育園の休園、保健所の調査が終わっていないので、いつまで休園なのか未定。 すでにヘトヘトです…(涙) 幼児雑誌おともだちを出した。 付録は粘土。 クッキーやケーキを作ったよ。 白いクマにパンダをお絵描…

外食いろいろと5年通った療育センター

外食、カフェいろいろ。サーティワンのお誕生日クーポンを使用して、無料でレギュラーカップをいただく。 あいぼんとランチ。 マクドナルドがないフードコート、ファーストキッチンでキッズナゲットセット。 私は明太子パスタ、あいぼんとのランチでパスタが…

新しいことが苦手…疲弊する睡眠障害児の育児

こんばんは。 あいぼん、0時30分起きてきた…(涙) 絶望しかない。昔から新しいこと、新しい場面が苦手、私が。誰でもそうだよ〜と思われるかもしれないが、新規場面に慣れること、対応することに物凄く疲れる。 子供の頃、学生の頃、就職してからも苦手…

【懸賞】2時起床のあいぼんと命の母コラボリカちゃんが届いた

おはようございます。 本日は2時起床のあいぼん。 眠くて、、 朝食は各自でよろしく!と宣言した。小林製薬、命の母とリカちゃんのコラボキャンペーンの当選品、リカちゃんが届いた。どうやらお姉ちゃんが応募したらしい。リカちゃん、洋服、小物、ミラーが…

【保育園】3日連続の中途覚醒とクラスの係活動と父の参加

はぁ… 本日のあいぼん、AM1:45の目覚め(涙) 3日連続の中途覚醒でございます… 昨日は4時前だったから、まだマシだったなぁ。 卒園対策のクラスの係活動。 主にグループLINEでやり取りをしていて、なかなか決まらないので、集まって話し合いをすることにな…

AM1時起床とあいぼんのマイナンバーカード

おはようございます。 あいぼんAM1:00起きです…(涙) 夜中だよ。 そのままずっと起きているのが、あいぼん、、、 1ヶ月程前、あいぼん初めて証明写真を撮って、マイナンバーカードを申請した。 マイナンバーカードが出来たとのハガキが届いたので、区役所…

【療育】母子療育を休む…

おはようございます。 本日あいぼんAM1:30におねしょで起きて、そのまま朝を迎えました…(涙)週1で通う、療育。 今年で3年目になる。 9時半から12時まで母子で過ごし、対応方法を学び、自宅でも取り入れていく。連れて行き、終わったら急いでモバイル…

特別児童扶養手当 障害認定通知書

区役所から郵便物が届いた。 中を開けると、特別児童扶養手当 障害認定通知書だった。 認定されたみたい。有期認定の特別児童扶養手当の証書が届いたので、無理だったのかと思っていて、、 主治医に審査が厳しくなっていると聞いていたので、ダメだろうなと…

【感覚過敏】あいぼんがパジャマを着た!

おはようございます。 本日のあいぼん、AM3:30起きです… 3時台だと、夜明けが近いので、まだましと感じてしまう、、、6年7カ月、睡眠障害児とともに生きていると、色々と麻痺してくるのでしょうか。なんと、あのあいぼんが、パジャマを着るようになった!…

【幼児雑誌】ディズニープリンセスと夜間覚醒

この日はAM2:00起きだった、あいぼん… 児童発達支援のお迎えまで、7時間以上あるよ、、時間を持たせるため、ディズニープリンセスを出した。 付録はステンドグラスのようなシールと、お絵描きボード。 シールを楽しく貼っていたよ。 幼児雑誌は、時間を持た…

母、主治医に就労を止められる、、

おはようございます。 本日のあいぼん、AM2:40起きです… キツイ、、 睡眠障害のある子の子育ては、心も身体もぼろぼろになります… 気力で今日も生きています。ハローワークで仕事を紹介してもらう際、精神疾患がある場合、主治医の意見書が必要。 主治医に意…

本日も2時起きあいぼんとハローワークで精神障害者雇用の面談を受ける

本日、あいぼんAM2:20起き… 時々あるなぁ、、、 シュウイチだな、、、 私、よく倒れないなぁ、、、 予約していた、精神障害者雇用の相談。 カウンセリングを受けるためハローワークに行って来た。 (ブログの内容と関係ないが、、実家のネコ、メロン) トー…

療育センターの診察

半年ぶりに、療育センターの診察(対面)に行った。コロナ禍になり、薬のみの場合は医師からの電話再診になり、処方箋を薬局にファックスしてもらえるようになったので。診察の際に聞いたこと。◉ 咳をすることが増えた。自分で鳴らしているような感じ。 チッ…

睡眠障害とあいぼん作品いろいろ

あいぼんの子育てで、一番辛いことは、睡眠障害。メラトベルを服用するようになり、以前よりましになったが、週1ぐらいでAM3時起きがある。本人が起きているだけならまだ良いが、母も起きて作業するように言われる。眠いわ眠いと思考力も落ち、前向きに考…

しまむら購入品とこだわり服

おはようございます。 本日4時起きの、あいぼん。 4時なら朝なので、まだマシだと思う… 睡眠障害と6年付き合っていると、感覚が麻痺してくる。 しまむら購入品。値下げされていた、ミライトワのタオルハンカチ。 ペコちゃんのハンドジェル。 あいぼんのハ…

母 夜間頻尿に悩む(過活動膀胱になる)

もともとトイレが近く、頻尿気味の私。 ここの所、どれくらいだろう… 夜に何度もトイレへ行く。病院へ行きたくないので、様子を見ていたが良くならず、泌尿器科を受診した。 問診で、夜に何度も起きてトイレに行くことを伝えると、睡眠障害で眠れなくてトイ…

【トイレトレーニング】おまる卒業か?と3日連続の中途覚醒

おはようございます。 3日連続の中途覚醒… 本日はAM2:00起きです、、、こちらの地域はコロナの感染者が増えて、近隣の施設で感染者が出ていて、保育園から家庭での保育のお願いが出ました…そ、そう、ごもっともです。が、、連日の睡眠不足で家庭保育をする…

【就学】あいぼん家のラン活

おはようございます。 本日のあいぼん、AM2:30起き。 児童発達支援なので、お迎えまで長い時を過ごしております…(涙)来年小学生になる、あいぼん。我が家のラン活事情は、まだ1度もランドセル売り場を見に行っていない、、あいぼん連れの買い物は、中々困…

4時起きとあいぼん作品いろいろ

4時起きのあいぼん。 4時ならまだまし… けれど眠い、、 マダガスカル、ペンギンズのペンギンが赤ちゃんの頃と変装しているところ。 シンガー♫ 怒っていたり、笑っていたり。 朝から創作活動を終え(絵を描く)、フルーツを食べて、スマホタイム、、私はエ…

あいぼん先生の視覚支援?と中途覚醒

おはようございます。 本日あいぼん、AM3:30起きです… 眠い、、(涙) 昨日はAM2:30、天気が悪く日光を浴びてないからかなぁ。メラトニン不足?メラトベル飲んでるのだけれど… 休日の午後、連日の疲れでうとうとしていたら。お母さん、お昼寝は❌と言われ、こ…

【睡眠障害】メラトベルの服用

睡眠障害の薬、メラトベル。 新薬なので今まで2週間に一度の受診が必要だった。 6月になり30日分処方してもらえるようになった。 あいぼんは、メラトベルとリスパダール、ビタミンDのオイルを飲んでいる。飲ませるのはなかなか大変で、、、ジュースに混…

【児童発達支援】3時半起きと幼児雑誌 ディズニープリンセス らぶ&きゅーと

おはようございます。 本日あいぼん、3時半起きです… ね、眠い。 朝がゆっくりな児童発達支援の日の朝。 幼児雑誌 ディズニープリンセス らぶ&きゅーとを出した。 付録は、小さなキャリーケース。 中にシールなど小物が入る。リカちゃん人形のキャリーケー…

自閉症児あいぼんと生きている母の疲弊

あいぼんとの生活で出来なくてストレスが溜まること。【初級】◯ ドライヤーが使えない。 ◯ 好きな衣類が着れない。 ◯ ちょっとした買い物に一緒に行くことが出来ない。 ◯ エアロバイクに乗っていたら止めさせられる。 ◯ ラジオ体操を止めされられる。 【中級…

【視覚支援】3時起きと保育園へ行きたくない!

おはようございます。 本日のあいぼん、AM3:00起きです。 ふぅ、、、 薬飲んでいても、早朝覚醒ありです、、 視覚支援に絵カードや写真カードを取り入れている。なかなか上手くいかない、、保育園カードを見た、あいぼん。 カードを投げ捨てたよ。保育園のカ…