どんな空でも 自閉症の娘と家族の日常 

自閉症の娘の育児、家族の記録 支援級の2年生です。

外食いろいろとあすけん女


コレットマーレでランチを食べたが、激混みだった。


ドトールのレタスドッグ。

味噌ラーメン。

お好み焼き。

あすけんをはじめて3週間。
外食はいろいろ食べているが…💦

あすけんの栄養士の言うことをちょっとだけ意識した結果。

1キロ減。

あすけんの栄養士…

【あすけん女】と言われているらしい…




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