３日ほど前から、右足の甲、小指の側面辺りがズキズキする私。
ずっと痛いわけではなく、力が入ったりすると痛い。
気のせい？と言い聞かせていたが、やっぱり痛い、、、
整形外科を受診した。
診察の結果
骨膜炎
医師🧑⚕️→ 何かスポーツする？
私→ いいえ。 エアロバイクを毎日漕ぐぐらいです。
🧑⚕️→ それだね！力のかけ方が変なかけ方をしたんだろうね。
私→ そうですか…
🧑⚕️→ レントゲンはきれいだから、骨膜炎だね！ スペアリブに肉の膜がくっついているでしょ？ あそこが炎症を起こしている。 テーピングで固定するから、明後日また見せて！
テーピング固定してもらった。
🧑⚕️→ わかるよ。僕もジムのマシーンで毎日走ってるんだよ。 そうしないとすぐに太るから。
良くなるまで、エアロバイクは休み。
漕ぎ方が悪いのか…
正しい漕ぎ方は、、
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