３ヶ月に１度程度、歯のクリーニングのため障害者歯科へ通っている、あいぼん。もうすぐ予約日だなぁと思っていたら、夕方にあいぼん→ 歯が痛い〜！私→（えっ、マジかぁ。痛いなら予約を早めてもらわないと…）どこの歯が痛いのか聞いたところ【右上の１番奥…

１ヶ月ぶりに精神科を受診した。不安感や息苦しさ、動悸は、今のところ治っており、頓服は処方されなかった。 犯罪被害関係で、刑事裁判はまだ続くけれど、一歩進んだことで少しだけほっとしたのが大きいのかもと思う。次回は約２ヶ月後。 スタバでランチ。 …