エアロバイクダイエット生活３ヶ月が経過。エアロバイクを漕ぐようになり、何が良かったかというと食べ過ぎに気をつけるようになったこと。せんべいやポテトチップ、チョコレート、菓子パンをばくばく食べていたので、、ダイエット中の私のおやつは、味付き…