急に肩の痛みと動きが鈍くなった、私。
ずっと痛くはないので放置しようかと思ったが、夏休み前に整形外科を受診したところ
五十肩と診断された。
その後、週２回のリハビリに通っております、、、
毎週、ステロイドの関節注射も打っている…
週３日のあいぼんの放課後デイの日に、整形外科の通院で２日。
デイのお迎えが来たらリハビリへ💨
買い物して帰宅して、家事をしたら、２時半頃、あいぼん帰宅。
ふぅっ、、と、ひと息つく暇がない。
五十肩、だいぶ良くなってきているので、頑張ってリハビリと注射に通おう。
五十肩枕を買ってみた。
痛みが軽減された気がする。
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