月１のカウンセリングへ行って来た。 （ドトールで食べたミラノサンド）昨年は女性のカウンセラーだったが退職され、今年の３月から男性のカウンセラーに変わった。今回で５回目で、毎回時間になっても呼びに来てくれず、カウンセリングの開始時間が遅れる。…

ある事件をきっかけに、専門の相談機関から犯罪被害者支援センターに支援が繋がった私。犯罪被害者支援カウンセリングの申し込みをしていて、会議で許可が降りたそうでカウンセリングが受けられることになった。 （実家のネコ、メロン）相談員さんがカウンセ…

月１回のカウンセリングへ。 （カウンセリングの日のランチ）カウンセラーにこの１か月の出来事を話した。相談していた機関から連絡があったこと。 警察から電話があったこと。 同様の被害に遭われた方がいたこと。 仲の良い友達に相談したこと。 犯罪被害者…

月１回のカウンセリングに行って来た。 この１ヶ月間、色々とあり過ぎて話したいことが盛り沢山だった。 （カウンセリングの日にランチがわりに食べたガストのモーニング）今通っているカウンセリングは、４５分７０００円、優先順位を決めて時間内に終える…

保育園からメールが、、 また休園、、、（涙）２か月ぶりのカウンセリング、キャンセルしたよ。心療内科も土曜日、変更の電話しよう。児童発達支援も土曜日に電話しよう。療育は月曜日に電話しよう。 療育残り少ないのに、、気持ちが上がらないので、大好き…

こんばんは。 あいぼん、０時３０分起きてきた…（涙） 絶望しかない。昔から新しいこと、新しい場面が苦手、私が。誰でもそうだよ〜と思われるかもしれないが、新規場面に慣れること、対応することに物凄く疲れる。 子供の頃、学生の頃、就職してからも苦手…

大人の発達障害かも？と思い、心療内科で心理検査を受けることになった私。 心療内科の先生の診察→ 心理士さんと事前面談→ 心理検査を受ける（今ここ）→ 心理士さんによる結果の説明→ 先生の診察、見解 発達障害の心理検査を受けて来た。 心理検査はWAIS-III…

お姉ちゃんが入院して１ヶ月半。 主治医と面談があった。面談は、主治医、病棟看護師、ソーシャルワーカーと家族で行われる。お姉ちゃんの入院は、小学生の頃から何度もある。 今まで、色々な病院、医療関係者と面談の機会はあった。今の病院は、面談の体制…

４月からカウンセリングに行くようになり、その時々での困り事を聞いてもらい、あいぼんのことなど、解決の方法を自分自身で整理していく作業をしている。あいぼんの就学のことが一応、ひと段落。 保育園のお迎え時の荒れ具合が、今のところ落ち着いている。…

先月よりカウンセリングに通い始めた私。３週間に１回程度で通っている。 （サンマルクカフェでランチ）今回は、あいぼんの他害や荒れが酷くて困っていることをメインに話した。ひと通り話したところで心理士さんがこう言った。聞いていて感じたのが、DVの相…

療育センターのソーシャルワーカーさんに調べてもらった、カウンセリングルームを予約。予約日時にカウンセリングルームを訪ねた。初回なので、インテーク面接を受けた。担当のカウンセラーは、５０代ぐらいの女性カウンセラー。生育歴、今までの家族の移り…

今年１月まで、大学心理相談室でカウンセリングを受けていた私。コロナの影響で大学が閉まっていて、休止している。毎月、通ってカウンセラーに話して帰って来るだけのように思っていたけれど、話すことで何が困っているのか？どうするのが良いか？何を重要…

私のカウンセリング経験は長く、、事故の後、５年ほどクリニックにいる臨床心理士のカウンセリングを受けていた。２年前から（あいぼん自閉症診断後）大学心理相談室でカウンセリングを受けている。（コロナで休み中） （実家のネコ、メロン、新しいキャット…

毎月、心療内科に通っている、私。元々のきっかけは、次女を交通事故で亡くしたことだった。しばらく安定していたが、あいぼん自閉症診断により、再びお世話になることに、、 （食パンの食べ残し、あいぼん） 今回の診察の際、あいぼんが電気を消して、暗闇…

平成１３年７月１日に産まれてきた次女。生きていたら１８歳。 天皇家の愛子様と同じ年に産まれたので、愛子様のお誕生日の報道をテレビで見ると、もし生きていたらこんなに大きくなっていたのかな？と… 亡くなって数年は、複雑な気持ちだった。 あいぼんに…

定期的にカウンセリングに通っている、大学心理相談室へ行って来た。先月下旬頃から続く、交通事故の報道。テレビやネットからたくさん目にする。被害に遭われた方々のこれからを思うと、言葉が見つかりません。 私達の事故が起きたのは、１３年前。１３年経…

私は定期的にカウンセリングに通っていて、場所は医療機関やカウンセリングルームではなく、大学の心理相談室。低価格で安心して話すことが出来る大切な場所である。 担当の先生が変わって、初めてカウンセリングへ行って来た。新しい先生は、アラフィフぐら…

月に１、２回、大学心理相談室でカウンセリングを受けている私。担当の先生は、柔らかな雰囲気で話しやすい。 困っていること、どうしていきたいと思っているのかなど、先生に話すと整理しやすい。私自身の言葉として話すこと。この導きが上手なのかと思う。…

（コスモワールドのキャラクター、コスモくん） （背中に名札が、、） ① あいぼんの心の起伏になるべく振り回されない。② 自分の心身、楽しみを大切にする。③ 高速道路の克服。 今年の抱負をあげてみた。①は、癇癪のスイッチが増え、時間が長くなってきた、…

月に１、２回、大学の心理相談室でカウンセリングを受けている。 （カウンセリング前にミスドで食べた、汁そばセット）かかりつけの心療内科には、心理士がいないから、自分でカウンセリング先を見つけた。年度末が近づき、次年度をどうするか？という話にな…

現在、私は月に２回程、大学の心理相談室でカウンセリングを受けている。あいぼんの自閉症の診断により、メンタルが悪化してしまったことがきっかけ。カウンセリングでは、あいぼんのことも含め、総合的にみてもらっている。 （一度、食べてハマった、ナポリ…

大学の心理相談室へカウンセリングを受けに行って来た。前回は、あいぼんの発熱でキャンセルしたので５週間ぶりである。話すこと盛りだくさんで、、 喋り続けた！先生は、上手いタイミングで問いかけをしてくれて、自分が話したことを再確認できる。次回は２…

昼寝の後から、コンコン咳をしていた、あいぼん。翌朝、「抱っこ〜」と起きてきて、身体を触ると、思わず、あつっと声が出た。３９、3℃、、タクシーで、休日診療所へ。夏風邪とのこと。薬は処方されましたが、飲んだからといって早く治るものではないので、…

こだわりが強くなってきた。 （スタミナをつけようと食べた、すき家のうなぎ、お新香味噌汁セット９３０円、結構いいお値段） ３歳過ぎてからかなぁ、、人へのこだわり。お母さんが着る服に、注文をつけるようになって困っております。お風呂上がりに、ユニ…

保育園に入園して３ヶ月。私の心身不調、病気理由で入園させている。申し込みをした時は、あいぼんの育児に限界で、主治医の勧めもあり、楽になりたくて手続きした。待機児童がいっぱいの地域。 求職中では、とてもじゃないけれど、入園できる見込みないと役…

申し込み ↓ 会議 ↓ 受理面接 ↓ 会議 を経て引き受けてもらえることになった、大学心理相談室でのカウンセリング。 （カウンセリングの前に食べた、パン食べ放題のランチ、もうリピはないなぁ…） そんなに話すことないかなぁ？と思って行った、カウンセリング…

大学の心理相談室から電話があった。 前回の受理面接の内容を会議にかけた結果、カウンセリングを引き受けてもらえることになった。良かったぁ。 頻度はどれくらいになるかわかりませんが、安心して話せる場所があるのはありがたい。 にほんブログ村

先月申し込んでいた、大学の心理相談室のカウンセリング。受理面接に行って来た。事前に下見しに行ったこともあり、迷わず大学にたどり着いた。 （受理面接に行く途中に食べた、ナポリタン。リピ確定なお気に入りの味。） 敷地内は広いので、心理相談室が入…

先月、申し込みしていた、大学の心理相談室から電話がありました。 会議の結果、受理面接を受けられることになりました。受理面接には、ベテランの臨床心理士に大学院生が同席します。受理面接の後、もう一度、会議があり、本格的に心理相談が受けられるが決…

現在、月に１度、心療内科に通院しています。クリニックの先生はいい感じなのですが、お話出来る時間が短く、どこかカウンセリングしてもらえる所はないかと探していました。カウンセリングルームは、自費の所が多く、高額です。 回数を重ねることを考えると…