どんな空でも 自閉症の娘と家族の日常 

自閉症の娘の育児、家族の記録 支援級の2年生です。

2020-11-24から1日間の記事一覧

KinKi KidsのDVDを見ながら〜エアロバイク

運動不足が気になり、、 少し早めのクリスマスプレゼントにエアロバイクを買ってもらった。友達が送ってきてくれたKinKi KidsのライブDVDを見ながら漕ぐ。 30分漕いだら汗だく毎日続けたら、運動不足は解消されるかな。エアロバイク、置き場がなく、、リビ…