睡眠障害まではいかないのかもしれませんが、娘の睡眠問題で結構参っています。 7:00 起床 7:20 朝食 EテレやDVDを見たり、おもちゃで遊ぶ9:00〜10:30 買い物、公園、支援センターなど11:00 昼食 13:30〜15:00 昼寝 16:00 お風呂 17:00〜17:30 夕食遊びの時…
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