おはようございます。 本日、あいぼん３時４０分起き。 昨夜寝たのは、２２時半。 睡眠時間、５時間。 リスパダール、ロゼレム服用中。眠い、、、夜７時に寝て、６時に起きるという、健常児ママのブログを見てしまった。 ママ自身も９時には寝て、肌の調子が…